然后再谈谈花粉控制。
我不认为有任何一种东西可以控制花粉。 我在这个季节采取了多种花粉控制措施。
正如我在第一部分中写到的，我使用离子喷雾来防止花粉粘在脸上。 回家后，我会洗脸，然后洗澡，把花粉洗掉。当然，我也会服用中药。
现在，让我们来谈谈香味。
中医认为，"神气足（≒免疫力），外邪（外来的邪气、花粉等）不入体"，但现在已经有症状了，再想提高免疫力就有点远了，现在还是先想想如何缓解难受的症状吧。
据说，芳香物品能使 "气 "流通。
让 "气 "循环起来，放松身心，焕然一新。
舒适是第一要务，在这个季节，我会随身携带清新提神的香氛。
用精油喷雾提神。
它可以用作室内喷雾，也可以用作床单喷雾。
这是一种混合了抗菌精油的喷雾剂，但我一直用到花粉季节，因为它混合了柠檬和桉树精油。
使用混合精油轻松芳香化
这款产品非常清新。
由月桂、桉树、淡薄荷和薄荷混合而成。
当鼻塞或鼻子和眼睛有些不舒服时，可以把它当作化妆品精油，直接滴一滴在手掌心，然后用双手搓揉少许，以手掌温度加温，再用双手掌捂住脸，芳香四溢。
全身都会感觉神清气爽！
用香茶放松身心。 健康饮茶，享受芳香、提神放松。
莳萝茶 "Moegi "带有淡淡的薄荷和茉莉花的香味，能促进 "气 "的循环，让人神清气爽。它还含有菊花，据说对眼睛有好处，非常适合初春饮用。
即使只喝一杯茶，也能很好地预防花粉症。
