由于天气炎热,建议早上洗澡。

由于天气炎热,建议早上洗澡。

根据天气预报,炎炎夏日可能还会持续。
人们常说,夏天是泡浴缸的季节。


我知道,长时间泡在浴缸里,对美容和健康都有好处。
但是即使是我这个喜欢泡澡的人,也不得不下班回家,尤其是在炎热的季节、
我觉得洗澡很麻烦!我觉得好麻烦。


夏天是洗澡的季节,而不是淋浴的季节,这是有原因的。


在炎热的季节,汗液和皮脂量都会增加,因此皮肤上的污垢和细菌会令人担忧。

淋浴可以清除表面的污垢,但泡澡可以打开全身的毛孔,甚至清除毛孔中的污垢。



此外,在浴缸中浸泡时,水压不仅作用于身体表面,还作用于皮下血管。




这种压力会将积聚在手、脚和其他四肢的血液推回心脏,改善血液流动和淋巴流动,因此在容易浮肿的夏天,泡在浴缸里是一种简单的保持身材的方法。

 


在美容方面,夏天的紫外线和干燥的空调很容易对皮肤造成伤害。 在热浴缸中浸泡也有助于保持水分。


但是,我想快速洗个澡。

下班回家后,我很疲惫,想暂时昏昏欲睡,或者想先吃点东西什么的。




因此,最近回到家后,我会洗个澡,只洗去身上的汗水和化妆品,让自己神清气爽。 早晨,我会悠闲地洗个澡。


没错,就是早上洗澡。 我会提前半小时起床,然后洗澡。


当整晚开着空调时,我会放松僵硬冰冷的身体;当黎明定时关闭空调时,我会洗去身上的汗水。 我会用洗发水清洗头皮。



如果过于放松,之后可能就不想动了;如果洗了很久的澡,可能会很累。这就是重点。


以下是我的晨浴伴手礼
Kameda Risaburo Yakuho 天然中草药 Spa 草药 "勾陈玉"。


浴盐含有奢华的高级芳香木材,如沉香木和厚树皮、
清爽的热水沐浴印象。身体苏醒过来,感觉神清气爽,充满活力。


里面是这样的,除了沉香和厚朴,据说还有美肤的功效。
还有河黄瓜和甘草。

夏日晨浴如何?

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